文具

東急ハンズのワークショップでオリジナルの万年筆インクを作った感想

万年筆は書き心地がよく一度使ったらやみつきになる筆記具ですが、売っているインクの種類が少ない・好きな色がないと思ったことがある人もいるかと思います。 好きな色で字が書きたい、自分だけのインクを作りたい! と思っている人には、東急ハンズ...
読書

本好きな人は図書館を有効活用した方がいい理由

落ち着いた時間を過ごしたり教養を深められるという理由から読書は趣味として根強い人気があります。本というと書店やネットで電子書籍を購入して読む人が多いと思いますが、図書館を活用するとよりコスパよく読書を楽しむことができるようになります。 ...
運動・ダイエット

ダイエット中の朝ごはんにぴったりなコンビニ飯をご紹介

ダイエットは食事管理が基本になります。野菜・タンパク質の多いメニューが食事の中心になりますが、毎食自分で作るとなるとかなり大変ですよね。 特に朝ごはんは自炊する時間がないので、出勤中にコンビニでサクッと済ませる方も多いのではないでしょ...
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運動・ダイエット

【ダイエット】お酒を止めても痩せないのはなぜ?

世の中にはさまざまなダイエット法が存在しますが、その中でも根強い人気があるのが禁酒ダイエット。嗜好品であるお酒を我慢して減量に励む方はとても多いでしょう。しかし、「お酒を止めても痩せなかった」というケースも少なくありません。 この記事...
運動・ダイエット

ランニングシューズは薄底と厚底どっちがいい?

新年の恒例行事である箱根駅伝では多くの大学生ランナーが箱根路を駆け抜けます。毎年話題となるのが、ランナーが履いているシューズ。 どんなメーカーでどのようなモデルなのかが注目を集め、人気のあるシューズはスポーツ用品店で飛ぶように売れてい...
グルメ

松本薫のアイス屋「ダシーズ」でお取り寄せは可能?口コミ情報も

女子柔道の金メダリストである松本薫さんが引退後にアイスクリーム屋をすることが話題になっています。 「Darcy's(ダシーズ)」というアイスクリーム屋さんで、場所は高田馬場にある東京富士大学の5号館1階です。 食べてみたいけど、...
グルメ

貧血が疑われた時に積極的に摂取したい食べ物

貧血になると頻繁に立ちくらみが起きたり、酷い体調不良でなくても顔色が悪くなったりします。 命に関わる症状ではないので対策を怠りがちですが、一度貧血になると慢性化しやすく治すのに時間がかかるので早めにケアをするのが効果的です。 今...
絵画・デッサン

デジ絵作成ソフトのクリップスタジオの使用感

最近はデジタルイラストソフトを使って絵を描く人も増えてきました。デジ絵作成ソフトは色々なものが販売されていますが、とっつきやすくオススメなのはクリップスタジオというソフトです。 本記事では、デジ絵作成ソフトのクリップスタジオの使用感に...
文具

オウルテック「青軸」メカニカルキーボードの使用感

PCで仕事やゲームをする人にとって、キーボードは必需品です。朝から夜まで長時間作業をする人にオススメなのが、メカニカルキーボードの中でも「青軸」を採用しているモデルです。 今回は、オウルテック 「青軸」メカニカルキーボードの使用感につ...
筋トレ

自分磨きしたい女性必見!くびれを作る簡単筋トレメニュー

筋トレをして憧れのくびれを作りたい!と考えている女性も多いのではないでしょうか。腹筋を鍛えることで、実はくびれを手に入れることができるんです。 今日はくびれを作るための簡単な筋トレメニューをご紹介します。 腹筋って? 「腹筋」の中...
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